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渝乡桃子妈炒苦瓜做法(苦瓜炒小鱼仔的做法湖南)

渝乡桃子妈炒苦瓜做法(苦瓜炒小鱼仔的做法湖南)

更新时间:2025-11-28 13:34:04

渝乡桃子妈炒苦瓜做法

美食原料:苦瓜125克、猪肝250克、大蒜1瓣、黄酒1匙、酱油、麻油、精盐、味精适量。

制作过程

1.先将苦瓜洗净、去籽、放入盐渍5分钟,以去苦味、切块。

2.将猪肝洗净,切成薄片、加酒、盐渍10分钟,后用开水焯一下沥干。

3.将炒锅置于火上、待油锅烧热后、投入苦瓜、翻炒几下、放入酱油、黄油略烹、倒入猪肝翻炒,加入味精调入味后即成。

配料:

苦瓜 1个、蒜 2瓣、柿子椒 2个、精盐 少许、味精 少许

烹饪步骤:

1.准备食材。

2.苦瓜洗净,去籽,切片。青椒和大蒜切碎。

3.锅中放油,爆香青椒和大蒜。

4.放入苦瓜,翻炒均匀。

5.加适量盐和味精调味,翻炒均匀后盛盘。

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