皮蛋瘦肉粥里面可以放三色糙米。
因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补气健脾养胃的功效,特别适合老人妇女滋补养生
可以,但是味道可能会怪怪的