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潮汕地三鲜做法(潮汕三鲜美食推荐)

潮汕地三鲜做法(潮汕三鲜美食推荐)

更新时间:2025-12-06 22:06:07

潮汕地三鲜做法

1、将茄子、青椒、土豆洗净,切块备用。将土豆放入清水中,洗去多余的淀粉,沥干备用。

2、锅内放油,7成热下土豆块,炸至焦黄后捞起,茄子炸至酥软后捞出。碗里倒入适量生抽、盐、糖,搅拌均匀。

3、锅里倒油,爆香姜末,青椒炒至五成熟后,倒茄子、土豆和适量调味汁,加入水淀粉、蒜末,翻炒后出锅即可。

潮味地三鲜的做法步骤

1 所有食材洗净,土豆、茄子、青椒切成大小一致的滚刀,姜葱蒜剁碎,葱青白分开,腊肠切成碎粒。

2 下油锅,五成热放入土豆,翻炒二到三分钟后放茄子,炒至变软一并盛出备用。

3 锅中留油,姜葱蒜爆香后,放腊肠翻炒一会,放入青椒翻炒。将土豆、茄子入锅一并炒,同时加生抽小半勺、潮式豆瓣酱一勺、醋、料酒少量,一并翻炒上盖几分钟,入味即可盛出。临盛出时放入葱绿炆一分钟后上桌。

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