糖尿病人怎样补铬（补铬最快的方法）

糖尿病人可以通过食物进行补铬，常见的有牡蛎、木耳，特别是黑木耳、海带、黑枣以及绿豆，这些食物都含有相对丰富的铬。所以，糖尿病人应该适当的补铬。铬在人体需求非常少，通过正常的食物就可以摄取。