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糖尿病人怎样补铬(补铬最快的方法)

糖尿病人怎样补铬(补铬最快的方法)

更新时间:2025-12-11 01:02:59

糖尿病人怎样补铬

糖尿病人可以通过食物进行补铬,常见的有牡蛎、木耳,特别是黑木耳、海带、黑枣以及绿豆,这些食物都含有相对丰富的铬。所以,糖尿病人应该适当的补铬。铬在人体需求非常少,通过正常的食物就可以摄取。

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