伊利火炬的热量

伊利火矩的热量如下营养表

营养素含量(每100克)

热量(大卡)276.29

碳水化合物(克)16.30

脂肪(克)22.60

蛋白质(克)2.50

纤维素(克)

最高是全麦面包每百克250大卡，冰淇淋每百克约210大卡，一杯酸奶约100大卡，一个苹果（中等）75大卡。虽然全麦面包最高，但是它还有利减肥，你说的这些食物只有冰淇淋属于junkfood，高热量高脂肪高糖分，而且大多数冰淇淋用了人工奶油，含反式脂肪酸，冰淇淋最易长胖！