舌苔黄腻、口臭,一般都是由于长期不良的饮食习惯和生活习惯所造成的。对于这种情况:1、尽量不要吃大鱼大肉类食物,不要进食油炸油煎的食物。2、可以适当的吃萝卜、山楂等具有一定的辅助消化功能。3、要适当的增加体力活动,有助于食物消化。