美白牙齿用什么好

要想牙齿变白，首先要选择合适的牙刷。一般来说，电动牙刷比普通牙刷更有效，因为它们可以更好地去除牙菌斑和牙渍。

此外，含有氟化物的牙膏也是必不可少的，它可以帮助牙齿更好地抵抗龋齿，同时也有助于美白牙齿。

如果想更快速有效地美白牙齿，可以考虑使用美白牙膏或漱口水，但需要谨慎使用，以免对牙齿造成伤害。另外，定期洁牙也是保持牙齿洁白的重要措施之一。综合来看，选用电动牙刷，配合氟化物牙膏和美白产品，并定期洁牙是最佳的方式来使牙齿变得更加洁白。