小儿注意力不集中、记忆力差的问题是许多孩子在成长过程中都会面临的问题。下面提供一些可能有用的建议：
1. 保证充足睡眠：小孩的大脑发育需要充足的睡眠，睡眠不足会导致孩子的记忆力和集中力下降。因此，父母要让孩子保持规律的作息时间，保证孩子每天的睡眠时间充足。
2. 均衡饮食：均衡饮食对孩子的大脑发育有很大的帮助。保证孩子的膳食营养均衡，减少糖和加工食品的摄入，有助于提高孩子的大脑功能和认知能力。
3. 提高注意力和记忆力的游戏：通过一些有趣的游戏或活动，可以帮助孩子提高注意力和记忆力，如做拼图、玩追踪游戏、画画等。这些游戏可以锻炼孩子的认知能力，帮助他们掌握新知识和技能。
4. 科学学习方法：帮助孩子学会科学的学习方法，如记忆新单词可以通过闪卡，记录需要记忆的核心点，学习有趣的技巧等等，这样可以让孩子更容易理解和记忆知识点。
5. 避免干扰：在孩子学习的时候，保持环境安静和没有干扰，让孩子的注意力可以集中在学习上。同时，应尽量避免孩子使用手机、电子产品等对大脑产生负面影响的物品。
如果孩子的注意力和记忆力问题持续存在，父母应该考虑咨询专业医生，并根据儿科医生的建议选择合适的治疗方法。
引导训练
1、专注练习法：一次让小孩只做一件事情，可以减少消耗注意力的有效性，避免分散注意力；
2、对偶练习法：让小孩识记两种彼此相关的资料，然后让小孩依据一种资料回想相关的另一种资料；
