使用养生壶煮蛋时，首先要选择优质的鸡蛋，然后加入适量的水，注意水的温度不能太高或太低。将蛋放入壶中后，盖上壶盖并启动加热开关，等待壶内水烧开后即可开始煮蛋。一般来说，煮约10分钟左右即可。
煮熟后，要立刻使用冷水浸泡或放入冰箱降温，这样可以避免蛋皮附着在蛋上，也有助于保持蛋的营养和口感。总之，掌握好时间和火候，正确煮蛋可以帮助我们更好地享受健康养生的美味。
首先，将鸡蛋放入养生壶中。然后，加入足够的纯净水，直到水面覆盖住鸡蛋。
接着，将壶放在火源上，加热至水开后，调至小火进行煮蛋，一般需要煮10-15分钟。
最后，关火，将壶取下，倒掉热水，然后将壶放入冰水中，用冰水降温1-2分钟。这样煮出来的鸡蛋既健康又美味，营养成分得以最大程度地保留在蛋黄中。
