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一岁宝宝冰糖雪梨做法(宝宝吃什么降火最快)

一岁宝宝冰糖雪梨做法(宝宝吃什么降火最快)

更新时间:2025-12-11 02:13:33

一岁宝宝冰糖雪梨做法

1、把梨放到淡盐水里泡一泡,因为梨皮也是要用到的,这样浸泡会减少农药的残留,清洗得更加干净。

2、把梨削皮,皮不要扔掉,梨皮放到锅里一起煮,会使冰糖雪梨口感比较好,汤的颜色也比较漂亮,而且里皮里也有营养物质。把削好皮的梨切成小块备用。

3、锅里烧水,等水快开的时候就把梨皮和梨放到锅里。

4、小火慢慢的煮20分钟,尽量不要让水大开,最好保持似开非开的状态,这样可以保持冰糖雪梨的清澈。

5、根据个人的口味加入冰糖,因为是给小婴儿喝,还是不要加太多的冰糖。

冰糖雪梨的做法很多,也比较的灵活,如果宝宝咳嗽的话,可以加一些川贝,效果会更加的明显。还可以做成冰糖雪梨粥,对于一些爱喝粥的宝宝,可以这样做。冰糖雪梨还可以促进消化,缓解宝宝便秘的情况。宝宝肠胃不好大便干燥,也可以吃一点冰糖雪梨缓解。

1、将买来的雪梨去皮然后切大片最后切块,在将雪梨切成片的时候还要做一件事情,那就是要将雪梨的芯去除,如果没有去除雪梨芯那么煮出来的雪梨是带又苦味的,那会影响口感。

2、起锅烧水,这里要注意加入的水一定要是凉白开,而不能是平常的自来水,水开后将准备的冰糖放入水中,然后转小火将冰糖融化。

3、等到冰糖融化然后将处理好的雪梨放到锅中,放入锅中后要转大火,等到大火将水煮开后将火转到小火慢炖20分钟就可以出锅了。

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