楞次定律是一条描述电磁感应现象的定律，其中包含一个重要的规律，即法拉第电磁感应定律：当导体内的磁通量发生变化时，会在导体中产生感应电动势。
根据楞次定律，感应电动势的方向总是使得它所产生的电流的磁场方向，抵消原来导致感应电动势产生的磁场变化。也就是说，感应电动势的方向会使得磁场产生一个反向的效应。
因此，根据这个规律，我们可以推导出楞次定律中的磁场方向判断方法：
当导体中的磁通量增加时，由于感应电动势的方向与磁场方向相反，所以磁场的方向应该是从导体的外部向内部。
当导体中的磁通量减少时，由于感应电动势的方向与磁场方向相反，所以磁场的方向应该是从导体的内部向外部。
需要注意的是，这里的“内部”和“外部”是相对于导体而言的，而不是相对于整个空间。因此，在具体问题中，我们需要根据导体的形状和位置等因素来具体判断磁场方向。
回答：楞次定律是判定感生电流方向的，其内容为：感生电流的方向总是阻碍原来磁场的变化。
感生电流自已磁场方向和原磁场方向的关系为：增反减同。即由于原磁场增加而产生的感生电流，则感生电流产生的磁场方向与原磁场方问相反。
若由于原磁场减小而产生了感生电流，则感生电流的磁场方向和原磁场方向相同。
