让收礼的人没有心理负担的方法是合理化礼品赠送的理由并适当减少礼品的价值。
理由合理化的意思是在送礼的时候送礼的目的和意义，让收礼方明白这份礼物的给予并不是有所期望的回报，而是对双方关系的维护和表示感激的方式。
同时，礼品的价值要适当减少，以避免给收礼方造成负担和压力，可以选择一些有纪念意义但价值不高的礼品，或是一些可代替的实用品。
除此之外，互相尊重、遵循礼仪、避免好高骛远的送礼方式也是让收礼的人没有心理负担的有效措施。
让收礼的人没有心理负担，需要掌握合适的送礼行为方式。
收礼的人之所以有心理负担，是因为认为收到礼物会给送礼者带来负担或者是不合适的礼物会引起尴尬。
因此，送礼者可以考虑送一些带有自己个性特点的礼物，例如自己亲手制作的小礼品或者是送一些小而精致的礼品。
在送礼物的时候，礼物的包装上也要精心设计，让礼物看起来更精致别致。
此外，送礼者还可以在礼物卡上表达自己的心意，例如对收礼者的祝福或感谢之情，以此增加收礼者的接受程度。
