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玉米和红薯哪个热量高(不升血糖的主食)
玉米和红薯哪个热量高(不升血糖的主食)
更新时间:2025-12-13 12:02:26
玉米
通常情况下,100克烤红薯中大约有370千焦热量,而100克玉米中大概有460千焦热量,因此,玉米的热量要高于烤红薯。
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