热毛巾要怎么热（热毛巾加热方法推荐）

热毛巾的热法就是用微波炉加热。把毛巾沾湿,然后放在微波炉里开大火加热一分钟即可。热毛巾热敷时需要注意：

（1）热敷时，应选择洁净的毛巾；

准备一条干净的毛巾，浸泡在50℃左右的热水中，约30秒后趁热捞起，轻轻地拧干；毛巾没有一直热的办法,毛巾冷的快,那就只能勤快的换热水