脚冷泡脚用什么泡（冬天脚冷 用什么泡脚最好）

脚凉可以使用生姜丝泡脚。

操作方式：直接将姜丝放进锅里加清水煮开，关火10分钟后稍微凉一些，倒进脚盆开始泡脚，每次20分钟，就可以改善冬季手脚冰凉的症状。

脚部冰凉，通过泡脚可以促进血液循环，生姜本身貝有驱寒的功效，因此用生姜泡脚效果最好。也可以选择桂皮，花椒和红花，艾叶等泡脚，都可以有效的改善足部的血液循环，并且具有消毒的功效。

用热水泡，因为热水的温度非常高，碳水化合物丰富，用来泡冷脚可以迅速增加脚底的暖合度，还能清除表面的冷气，促进血液循环流通