在跑步机上跑步适合穿轻便的运动鞋,跑起来不会有负担,而且鞋子要穿起来舒服、透气,这样跑起来会更方便一些不然会影响跑步的节奏
运动鞋是最为舒适的。它比较轻便没有压力和束缚感,非常的轻松可以很好的跑步。比较方便快捷实用干净整洁卫生得的