一包锅巴的热量等于多少碗米饭（锅巴的热量相当于多少米饭）

您好，一包锅巴的热量等于大约2碗米饭。具体数字可能会因不同品牌、口味和重量而有所不同。一般来说，锅巴的热量较高，因为它是经过油炸处理的。因此，在控制饮食和健康饮食的过程中，应该适量食用锅巴或选择其他低热量、高营养的零食。

100克的锅巴热量相当于1.5碗米饭。