
材料:
- 1块冻牛肉
- 1/4杯橄榄油
- 2茶匙盐
- 3汤匙黑胡椒
- 4汤匙盐
步骤:
1. 预热烤箱至180°C。
2. 将牛排放入烤盘中,撒上盐和黑胡椒,然后放在预热的烤箱中烤约30分钟。
3. 取出冻牛肉,放在干净的盘子上,再撒上盐,然后放入预热的空气炸锅中炸至金黄色,即可。
注意事项:
- 在使用空气炸锅内炸牛肉时,需要将牛肉放在空气炸锅里,这样可以避免牛肉表面产生气泡。
- 如果想要口感更酥脆,可以在牛肉上撒上一些盐,这样可以让牛肉更酥脆。

材料:
- 1块冻牛肉
- 1/4杯橄榄油
- 2茶匙盐
- 3汤匙黑胡椒
- 4汤匙盐
步骤:
1. 预热烤箱至180°C。
2. 将牛排放入烤盘中,撒上盐和黑胡椒,然后放在预热的烤箱中烤约30分钟。
3. 取出冻牛肉,放在干净的盘子上,再撒上盐,然后放入预热的空气炸锅中炸至金黄色,即可。
注意事项:
- 在使用空气炸锅内炸牛肉时,需要将牛肉放在空气炸锅里,这样可以避免牛肉表面产生气泡。
- 如果想要口感更酥脆,可以在牛肉上撒上一些盐,这样可以让牛肉更酥脆。