要让生长纹消失，可以尝试以下方法。
首先，保持适度的身体重量，避免快速的体重变化。
其次，保持皮肤的水分平衡，使用保湿产品如身体乳液，帮助改善皮肤弹性。同时，使用含有维生素A、C和E的护肤品或食物，这些营养素有助于促进胶原蛋白生成。进行按摩可以增强血液循环，帮助促进皮肤修复。最重要的是，给予时间和耐心。生长纹的消失需要一段时间，保持良好的生活习惯和护肤程序是关键。
以下是一些消除生长纹的方法：
1.保持皮肤湿润：经常使用保湿产品可以减少皮肤因缺乏弹力纤维而产生的皱纹。尤其是在干燥的季节里，使用保湿霜可以帮助皮肤更好地保持水分，从而减少生长纹的形成。
2.避免长时间坐着或站着：长时间坐着或站着会导致腿部缺乏运动，使生长纹更加明显。工作时经常坐在电脑前的人们，应尽量多走动、站立，以减少长时间坐着的时间。
3.保持良好的姿势：睡觉时选择正确的姿势可以减少皱纹的产生。尽量避免仰卧，可以选择左侧卧，这有助于减少腹部皱纹的生长。
4.锻炼身体：适度的运动可以增强皮肤的弹力纤维，从而减少生长纹的形成。
5.饮食均衡：饮食中缺乏某些营养素，如维生素A、C和E、胶原蛋白等，也可能导致生长纹的形成。多吃一些富含这些营养素的食物，如鱼类、坚果、水果和蔬菜等，有助于改善皮肤质量。
需要注意的是，消除生长纹需要耐心和恒心，不能期望一夜之间就能见效。同时，对于比较严重的生长纹问题，最好咨询专业医生或美容师的建议，选择适合的治疗方法。
