山东地震带的五个城市有徼莒县郯城、菏泽、沂市兰陵县、青岛、临沂市汤头镇等。地震带是指地震集中分布,且呈有规律的带状的地区。郯庐断裂带在我国境内延伸2400多公里,切穿中国东部不同大地构造单元,规模宏伟,结构复杂。