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两斤海鲜用多少冬阴功(海鲜比较补的补品)

两斤海鲜用多少冬阴功(海鲜比较补的补品)

更新时间:2025-12-23 07:42:22

两斤海鲜用多少冬阴功

用500ml

1.明虾去头部沙囊、黑线,草菇对半切开,青柠对半切开,红尖椒压扁,高良姜切片,香茅压扁[1]

2.在锅内倒入鸡高汤,放入香茅和高良姜直至煮沸

3.先放入虾、鱼片和鱿鱼,等待虾逐渐变红后放入草菇和辣椒,继而放入青柠叶

4.当海鲜基本熟透后放入鱼露、大虾膏和泰式辣酱(或冬荫功酱),挤入青柠汁,最后补上一勺奶油,配合香菜装盘即可享用5.完成。

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