茶叶冲泡几次好（茶叶一般冲泡多久喝起来最好）

茶叶不存在冲泡几次最好的说法。对于大多数茶叶，一般冲饮1~3次为宜，以保持茶叶的良好口感。

我国的茶叶种类较多，以市场上常见的绿茶、红茶、乌龙茶为主。茶叶冲泡一般建议1~3次为宜，这样可以将茶叶本身的营养成分得到最大化的释放，如茶多酚、蛋白质、矿物质和维生素等物质。

茶叶冲泡两次是最合适的。葱法如下，把茶叶放进保温杯中。放入适量温水。冲洗一下。去掉农药和灰尘。再用50度以上的水冲泡。如果是绿茶，水的温度要低一些，80度就可以。冲泡完一遍以后还可以再继续冲泡一遍。