丹田之气较弱怎么办 算命丹田之气呈蓝色 怎么办（丹田练出气真的比一般人力量大吗）

丹田气弱，为中气不足，中气不足，源于血脉不通。方法：导引气至胸腔外，每日7次，一周后会明显好转