盐渍杏仁还有营养成份吗（河北无壳甜杏仁营养）

盐渍杏仁的营养价值十分均衡，不仅含有类似动物蛋白的营养成分，如蛋白质、脂肪等，还含有植物成分所特有的纤维素等。

它可以润肺清火、排毒养颜，对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效，是没有副作用的排毒食品。但好吃不要多吃，吃多了容易发胖，哈哈 。

有。

1.提供能量：杏仁含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可以提供身体所需的能量。

2.富含营养：杏仁含有维生素E、镁、铜等多种营养素，对皮肤、心血管和神经系统有益。

3.增加饱腹感：杏仁中的膳食纤维可以增加饱腹感，有助于控制食欲，有助于减轻体重。