42.195公里。
铁人三项比赛全程240公里。
1.这个来自于铁人三项的规定，包括游泳3.8公里、自行车180公里和跑步42.195公里。
2.这些距离既考验了人的体力也考验了人的意志力，对参赛者的心理和身体都是非常艰难的挑战。
3.此外，铁人三项除了比赛距离长还要求参赛者在规定的时间内完成比赛，因此需要参赛者具备良好的时间和压力管理能力。
亚运会铁人三项的跑步距离是1.5公里，它是铁人三项比赛的最后一个赛段。铁人三项比赛的距离包括：
1. 游泳：0.75公里（约游泳池25米泳道的13个来回）
2. 骑自行车：42.195公里（在平坦的公路或城市道路上进行）
3. 跑步：1.5公里
在比赛过程中，运动员需要在游泳、骑自行车和跑步三个赛段之间连续进行，最终的总成绩将根据运动员在每个赛段的表现来确定。亚运会铁人三项比赛通常分为两个级别：U23级（23岁以下）和公开级（24岁及以上）。运动员需要在一个赛季内达到相应级别的成绩要求，才能参加亚运会铁人三项比赛。
