1 这是一个极为普遍的问题，不光是你一个人面临的，很多人都会在情感上碰到类似的困扰。
2 可能是你缺乏了解和了解别人的机会，或者你的自我保护意识太强，不愿意承担风险。
此外，害怕被拒绝也是一种常见的原因。
3 要理解爱情，需要多交流多沟通，并尝试了解对方的需求和心理需求。
建立自信和勇气，放下戒备，向爱情敞开心扉。
同时，也需要掌握一些适当的沟通技巧和处理感情问题的方法。
通过自我提升，不断加强自己的心理素质和对感情的理解，从而更好地爱别人。
不懂得爱人，一是不知道你眼前的爱人需求何处，二是观察力不强，三则是无心去爱。
