奶酪棒好消化吗（奶酪和奶粉哪个更好消化）

奶酪是比较好消化的，其实所谓的奶酪也是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处。但相较于酸奶而言，奶酪中的营养价值更高，同时对人体的益处也更加的广泛。