筒灯色号多少不刺眼睛（家用装修筒灯哪个牌子最好）

 3000K的色温，色调比较黄，像极了傍晚的太阳光色，给人温馨舒适的感觉，适合在局部作氛围灯。

4000K的色温，色调比较白，其中数值越大越接近于白光，照明效果越好，但是太高的亮度也会刺眼。

3000K到4000K的灯光，色调中，既带有一部分的黄色，也带有一部分的白色，介于一个中间程度。一般情况下的筒灯和射灯，它们的亮度都在这个程度范围内。