如何消除自己的心魔

心魔，就是自己的一种执念，一种欲望，当执念和欲望无法控制的时候便成了心魔。这是一种自制力低下的表现。一方面，要学会看淡看开，不要计较太多，学会放开。另一方面，要懂得自制，不是所有的欲望都要去实现，好的欲望是你前进的动力，不好的欲望使你步入深渊，学会分辨是非，学会自制很重要。以上是个人愚见，希望有所帮助，谢谢。