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蒸鲈鱼为啥肉扒不下来(清蒸鲈鱼为什么肉会蒸烂)

蒸鲈鱼为啥肉扒不下来(清蒸鲈鱼为什么肉会蒸烂)

更新时间:2026-01-13 22:33:10

蒸鲈鱼为啥肉扒不下来

鲈鱼没有蒸熟透夹生,所以鱼肉剥不开。

鲈鱼1条、红椒5g、葱10g、姜10g、盐适量、蒸鱼豉油适量、料酒适量

烹饪步骤:1.准备好食材,鲈鱼,葱,红椒,姜。2.取一碗,加入葱、姜,1/4茶勺的盐,和一汤勺料酒,抓匀腌制15分钟左右。料汁倒入鱼盘里,腌制一会。3.盘内放入葱和姜丝,这样可以使鱼和盘子之间有空隙,让蒸汽流通,还可以去腥味。4.锅里水烧开,放入鱼蒸6—8分钟左右,关火后再虚蒸2分钟。5.蒸鱼期间把葱切丝,红椒也切丝,泡水一会就卷起来了。6.蒸熟的鱼取出,汤汁倒掉,姜和葱丝去掉。撒上姜丝和葱丝,红椒丝。7.倒入适量的蒸鱼豉油。然后浇上少许热油。9.美味可口的蒸鲈鱼就完成了

蒸鲈鱼肉的火候还未到,多蒸会儿,一般按鱼的大小8—12分钟。

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