这种游戏老少皆宜,而且对每个年龄段的人都有益处。小朋友经常玩数独,可以锻炼大脑,提升智力,尤其能曾强逻辑思维能力;成年人经常玩数独,可保持大脑年轻态;老年人经常玩数独,可以使大脑更加灵活,有益身心健康。