马拉松来源于希波战争。
希波战争当中雅典人获得胜利。菲迪皮茨跑回国报信，他跑到雅典时激动地喊道“我们胜利了”之后就倒地不起。为了纪念菲迪皮茨，设立了马拉松赛跑这一项目。
马拉松是一项极具挑战性的长跑比赛，起源于古希腊的一个传说。据说公元前490年，波斯军队入侵希腊，亚提卡地区的马拉松城被攻陷。为了拯救雅典，希腊军队派遣了一名士兵名叫菲迪皮德斯去求援。菲迪皮德斯奔跑了约40公里，到达了雅典，并高呼“胜利者来了”后便倒下了，因为他已经气喘吁吁、筋疲力尽。但是，他的勇敢与毅力却鼓舞了其他士兵，最终希腊军队成功击退了波斯军队。
为了纪念这位勇敢的士兵，马拉松的比赛距离就定为了42.195公里，即菲迪皮德斯所跑的距离。马拉松比赛通常在城市或乡村路段举行，选手需要在规定时间内完成比赛，并在途中克服各种困难和挑战，体现了长跑运动员的毅力和耐力。
