为了延长保温杯的保温时间，可以尝试使用开水彻底清洗杯子，并控干水份；保温杯内胆建议使用软布蘸取适量中性洗涤剂清洗，并清洗干净；不要使用粗糙的砂纸擦拭内胆，以免刮伤影响保温效果。
此外，保持瓶盖的清洁，并定期更换保温杯中的密封圈，以确保其密封性能，进而保证保温效果。为了确保保温杯的持久保温，建议购买质量较好的品牌保温杯，并正确使用和保养。
保温杯要长久保温，需要注意以下几点：1. 选择高质量的保温杯：优质的保温杯通常采用双层真空结构，能够有效隔离外界温度，减少热量传递。
2. 预热和预冷：在使用保温杯之前，可以先用热水或冷水将杯子内部进行预热或预冷，这样可以提前为保温杯创造一个适宜的温度环境。
3. 尽量不要频繁开盖：每次开盖都会导致热量的散失，所以在不需要饮用时尽量不要频繁开盖，以保持温度的稳定。
4. 不要加入过热或过冷的液体：过热或过冷的液体会加速保温杯内部温度的变化，影响保温效果，所以最好将液体温度控制在适宜的范围内。
5. 注意保温杯的密封性：保温杯的密封性能越好，热量的散失就越少，所以要确保杯盖和杯口的密封性良好。
保温杯的保温效果还受到环境温度和杯子容量的影响。
在寒冷的环境中，保温效果可能会稍微减弱，而较大容量的保温杯通常能够保持更长时间的保温效果。
此外，保温杯的保温时间也会因不同的品牌和型号而有所差异，可以根据自己的需求选择适合的保温杯。
