在海里辨别方向可以通过以下方法：
1. 利用手表：将时针对准太阳的方向，时针与12点锐夹角的平分线就是南方。
2. 参照星星（主要是北极星）的位置：夜晚有星星的时候，可以寻找北极星的位置，找到北极星就能确定海上的具体方位了。
3. 根据风向判断方向：大海有时候会根据季节刮风，如果你在特定海域，知道现在的季节，就能大体判断风向，看出方向了。
4. 判断海水流向：海水洋流走向是有规律的，一般是从高气压带流向低气压带，如果能大体确定自己所处位置，就能根据洋流方向大体判断方位。
5. 利用指南针：指南针是比较方便准确的，但要提前准备而且要质量好、测量准的，以防受磁场等干扰而出错。
需要注意的是，在海里判定方向的意义不大，因为不是在陆地上，在海里海流的方向更重要。
