
主料:羊肉(肥瘦)1000克
辅料:黄芪50克
调料:花椒2克八角2克 姜10克 盐10克小葱10克
1. 将羊肉洗净,切成3厘米见方小块;
2. 羊肉块放入炖锅内,加入调料及黄芪,然后加入3倍于羊肉的水,用慢火炖烂即成。
食材
羊肉: 500g;红枣: 60g;黄芪: 20g;枸杞: 10g;盐: 适量;姜: 8g;
步骤
将羊肉切成方块,冲洗干净。
将羊肉放入煮锅中,添入适量冷水。
放入料酒,煮开后小火煮约5分钟,捞出用温水撇去浮沫。
准备好黄芪,剪成小块。
砂锅中添入适量冷水,煮至水开。
放入羊肉。
放入黄芪。
放入姜片。
撇净浮沫。
盖上盖子,小火,煮约2小时。
打开盖子放入红枣,再煮约25分钟。
放入枸杞,放入盐,搅匀后静置一会儿,即可食用。