选择卷发棒应该根据自身的需求和发型类型来决定。一般来说,如果想要卷发棒的造型效果更加自然,建议选择加热管为陶瓷材质的产品;如果要做比较明显的卷发,可以选择加热管为金属材质的卷发棒。同时,应该根据自己的发质选择适合的卷发棒直径大小,避免伤害头发。