逃生自救常识5条（逃生自救最简单方法）

以下是 5 条逃生自救常识：

1. 熟悉环境：了解所在建筑物的安全出口、楼梯位置及逃生路线。

2. 保持冷静：遇到紧急情况时，保持镇定，理性判断，避免惊慌失措。

3. 避免拥挤：在疏散过程中，避免拥挤和推搡，有序撤离。

4. 低姿前行：在烟雾较大时，尽量采取低姿势行走，减少烟雾吸入。

5. 关闭电源：在火灾等情况下，确保关闭电源，以避免加重火势或引发电击危险。

这些常识可以在紧急情况下帮助你提高逃生的机会和安全性。同时，还应定期参加消防演习等活动，提高自己的应急响应能力。