从高处往下跳的落地翻滚的原理是什么 那要怎样翻滚才可以达成效果（从40000米高空往下跳要多久落地）

滚翻可以把大量的冲力变成前进的动力从而减小坠落损伤。想要滚的话，就在落地的时候弯腿，身体前倾斜，用手顶一下，因为重心相前，自然就前滚翻了。可以在家从椅子上跳自己练习