痛定思痛是有痛苦的经历后，思考出解决问题的办法，以避免同样的问题再次发生
这句话的意思是在经历痛苦之后，必须进行深刻的思考，去找到问题及解决问题的办法
只有深深思考并且有所改变，才能够避免再次受到同样的伤害
"痛定思痛"，更多地提醒着人们在面对问题时，一定要积极思考应对之策
并不是仅仅因为经历了痛苦，就可以不再面对痛苦，而是需要在众多的方式中，找到能够效果显著的一种方式，用理智的观点和判断，去解决遇到的困难
指悲痛的心情平静以后，回想当时所受的痛苦。
这是一个成语，汉语中的成语特别多，而且有的还有故事来历。学习掌握一定的成语，有助于丰富我们的语言。
