四君子汤怎么做（吃什么补脾胃最快最好）

党参（甘肃、山西党参为佳）：5克

白术：7克

茯苓：7克

甘草：7克

大枣：4颗

姜：三大片

清水：适量

步骤 1

四君子汤药材（甘草、茯苓、白术、党参）先用水泡10分钟左右。再加入姜片、大枣，开小火煮30分钟。

步骤 2

煮到汤汁挥发1/3～1/2，颜色变为褐色。关火，焖5-10分钟，倒出后趁热喝。