
热牛奶的时间不要时间长太长,时间长了牛奶营养会流失,热牛奶开锅煮二滚就可以,也就是一两分钟。牛奶不是煮的时间越长越好。
一般一杯250毫升的纯牛奶,如果是隔水加热的话,建议浸泡3分钟左右即可;如果是用燃气加热的话,建议70℃的高温煮3分钟,60℃煮6分钟即可

热牛奶的时间不要时间长太长,时间长了牛奶营养会流失,热牛奶开锅煮二滚就可以,也就是一两分钟。牛奶不是煮的时间越长越好。
一般一杯250毫升的纯牛奶,如果是隔水加热的话,建议浸泡3分钟左右即可;如果是用燃气加热的话,建议70℃的高温煮3分钟,60℃煮6分钟即可