
步骤/方式1
用料
步骤/方式2
用料:薏米30克,茯苓20克,红豆20克,水1000毫升。
步骤/方式3
将所有材料洗净控水。
步骤/方式4
倒入锅中。
步骤/方式5
加入500毫升水。
步骤/方式6
置火上煮沸十分钟。
步骤/方式7
倒出。
步骤/方式8
加入剩下的500毫升水。
步骤/方式9
再次煮沸10分钟。
步骤/方式10
倒入先前的滤液中合并。
步骤/方式11
倒入杯中饮用。

步骤/方式1
用料
步骤/方式2
用料:薏米30克,茯苓20克,红豆20克,水1000毫升。
步骤/方式3
将所有材料洗净控水。
步骤/方式4
倒入锅中。
步骤/方式5
加入500毫升水。
步骤/方式6
置火上煮沸十分钟。
步骤/方式7
倒出。
步骤/方式8
加入剩下的500毫升水。
步骤/方式9
再次煮沸10分钟。
步骤/方式10
倒入先前的滤液中合并。
步骤/方式11
倒入杯中饮用。