
秋葵干可以作为零食或者菜品来食用。制作方法如下:
1. 将新鲜秋葵清洗干净,晾干或者用厨房纸巾吸干水分。
2. 切成小片或者条状,尽量保证大小均匀。
3. 在秋葵片表面涂抹一层薄薄的橄榄油或者食用油,这样可以使秋葵更加香脆。
4. 在烤盘上铺上烤纸,将秋葵片平铺在烤纸上。
5. 将烤盘放入预热好的烤箱中,以150摄氏度左右的温度烘烤30-40分钟左右,直至秋葵表面呈现金黄色的颜色。
6. 取出烤好的秋葵干,稍微晾凉即可食用。
可以根据个人口味加入适量的盐和调料,增添风味。

秋葵干可以作为零食或者菜品来食用。制作方法如下:
1. 将新鲜秋葵清洗干净,晾干或者用厨房纸巾吸干水分。
2. 切成小片或者条状,尽量保证大小均匀。
3. 在秋葵片表面涂抹一层薄薄的橄榄油或者食用油,这样可以使秋葵更加香脆。
4. 在烤盘上铺上烤纸,将秋葵片平铺在烤纸上。
5. 将烤盘放入预热好的烤箱中,以150摄氏度左右的温度烘烤30-40分钟左右,直至秋葵表面呈现金黄色的颜色。
6. 取出烤好的秋葵干,稍微晾凉即可食用。
可以根据个人口味加入适量的盐和调料,增添风味。