手指尖 指肚总是出现干瘪（手指肚干瘪要警惕四种病）

手指尖，指肚出现干瘪这是属于维生素缺乏的临床表现症状，也与过度劳累有关，建议平时多食高蛋白高维生素食物，禁食辛辣等刺激食物。注意睡眠质量，每天坚持适量运动，避免提及重物。