
在选材上要选牛里脊肉,这是最嫩的地方。把牛肉的筋膜去除,逆着纹理切成片。然后加盐,蚝油,生抽,料酒,淀粉用手抓匀腌制30分钟,锁住水分。
锅中多放点油,大火下锅翻炒变色,加入姜末,蒜末,红辣椒,炒到七分熟就可以盛出来,一定不要炒的时间太长,否则就会变得非常老。
1、牛肉最好横着切,因为相对于其它肉类来讲,牛肉质老筋多,横着纤维纹路切,即顶着肌肉的纹路切,才能把筋切断,以便于烹制适口菜肴。切出来的肉片,纹路呈井字状。
2、由于顺着牛肉的纹路切,筋腱会保留下来,所以烧熟后肉质会很柴,咀嚼不烂。
3、牛肉切好后加淀粉、食用油、料酒等调料,将牛肉腌制一下,再大火炒,这样炒出来的牛肉很嫩。
4、切牛肉丝或牛肉片时,为使刀工漂亮,将整块的牛肉包好,平整地放入雪柜冷冻库冰冻半小时,待外形冻硬固定时,再取出切割顺手,冰过便比较好切,而冰过的牛肉含水分高,比完全不冰的嫩。