有骨髓的骨头如何盘玩（食物盘玩方法大全）

用木棒或者筷子，将猪骨中间的骨髓去除，然后将中空的猪骨内外清洗干净。 再下锅凉水煮去除残渣。

接下来用双氧水泡30小时左右进行脱脂。

然后可以用500目砂纸进行打磨一直打磨到7000目，骨头就会变得细腻可以上手盘玩了。