
我之前喝过杏仁粉,是为了美白,味道我能接受,觉得很香;还有像红豆薏米粉,黑豆糯米粉,杂粮粉,藕粉(得用开水烫)我都喝过,都是为了代餐。因为学校早餐没啥吃的,所以经常泡一些这样的东西,但是单吃这个吃不饱,我还会往里面加一些即食燕麦,会有些饱腹感,因为是早餐,所以这些东西都是可以顶一上午的。

我之前喝过杏仁粉,是为了美白,味道我能接受,觉得很香;还有像红豆薏米粉,黑豆糯米粉,杂粮粉,藕粉(得用开水烫)我都喝过,都是为了代餐。因为学校早餐没啥吃的,所以经常泡一些这样的东西,但是单吃这个吃不饱,我还会往里面加一些即食燕麦,会有些饱腹感,因为是早餐,所以这些东西都是可以顶一上午的。