效果微乎其微
美白牙膏对牙齿美白效果微乎其微：
1. 美白牙膏的清洁原理与普通牙膏相同，只是摩擦颗粒大，可以清除一部分色素和牙菌斑，但长期使用会使牙齿变得粗糙不平，导致变色。
2. 美白牙膏中添加的过氧化物可以起到化学美白的作用，但一般含量较低，效果微乎其微。
不完全真实。
牙齿刷白的牙膏可以去除牙齿表面的污垢和色素，从而让牙齿看起来更白，但是并不能彻底改变牙齿的本质颜色，而且过度使用刷白牙膏也会损害牙齿的健康。
因此，如果你想让牙齿真正变白，最好去专业的牙科医生那里接受治疗。
不仅如此，还有很多网上热销的刷白牙膏存在谣言和误导消费者的情况，因此在购买和使用刷白牙膏时，应该选择正规渠道购买，并遵循正确的使用方法。
