如果你想让自己变得冷漠，以下是一些建议。然而，我要指出的是，冷漠可能不是一个健康的、积极的或可取的态度，因为它可能会影响你的人际关系和情绪健康。在与他人交往中，表达情感和关怀往往更具建设性和积极影响。因此，需要仔细考虑是否选择这条道路。
1. 控制情绪表达：努力控制和隐藏情绪表达，避免向他人展示自己的情感。不轻易展示喜怒哀乐，以保持冷漠的外表。
2. 设定个人边界：设定个人边界，保持与他人的一定距离，不过度投入或关心他人的事情。避免过多的情感投入，尽量保持独立和保护自己的情绪。
3. 不理睬他人的感受：不太在意或不关心他人的感受和需求，避免主动关注他人的问题或困境。保持一定的距离感和无所谓的态度。
4. 侧重个人利益：将个人利益放在首位，只关注自己的目标和需求，不考虑他人的感受和利益。维护自己的权益和利益，无视他人的期望或需求。
5. 避免投入情感：避免与他人建立深入的情感联系或关系。不轻易相信他人，减少与他人分享个人私密的信息和经历。
需要提醒的是，选择冷漠可能会带来孤独感、缺乏支持和情感贫乏感。情感的表达和人际关系的建立都是人类需求的一部分，而积极的情感连接和关怀往往能够带来更多的幸福感和满足感。因此，事先权衡利弊，并在需要时寻求专业的帮助来处理任何情感问题。
