煲汤用鱿鱼干好还是墨鱼干好（墨鱼干和鱿鱼干煲汤哪种好吃）

墨鱼干炖汤好

因为墨鱼干里面含有大量的叶酸和草酸。而且里面的脂蛋白和胶原蛋白也特别的丰富。我们用它来炖汤更能激发出里面的营养来改善我们的胃肠道功能。我们也能从中得到更多的营养价值和经济价值。所以我们要在市面上购买一点。